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如果突然發生事情，你感到恐懼或焦慮的話，有一個方法可以快速舒緩，大概使用1分鐘-5分鐘的時間。   比如：駕駛時遇突發情況，考試期間忽然感到壓力，或者聽到壞消息時，公司忽然要開會，都可以使用。   而且這個方法不用很專心地做，分心地也可以做到效果。  ...

好多人不理解催眠，以為被催眠者一定感到迷糊，而任人操控。   其實不是。   傳統的催眠治療，多在治療室，並且令人進入恍惚狀態，那時才會感到迷糊。並非所有催眠都需要令人進入恍惚狀態。   這是沿於催眠hypnotize 的定義，不論是中文或英文，因為「眠」字，皆認為與睡眠有...

觀察了不少英國人，很多男性白人的待機表情都如圖中的Daniel Craig，沒有情緒或表情時，眉頭都是向內縐，壓出豎直的表情紋。   看起上來很憤怒，但其實是苦惱的表情居多。   如果你的表情能把你臉上壓出一條條的紋路，這說明平時的你保持得最多是怎樣的情緒。  ...

其實佛教圈子的醜聞沒有想像中受注目，非佛教徒對於和尚或活佛的性事，或財務糾紛只是食花生，也不理會什麼戒律。 你情我願的做愛是不犯法，罪障因果通通與都是佛教圈內說了算。 可以試下換位思考，佛教徒對於天主教的性醜聞也不會上心。同樣，其他異教徒對於佛教更加沒有任何感覺。...

很殘酷的現實，你無辦法無時無刻保持正能量，更無可能保持正面情緒。   先說正面情緒或負面情緒吧！   情緒分為正面或負面，這樣的講法有點不實，其實無論是正面的情緒或負面的情緒，皆有原因，而且目的都是幫你解決問題或表達心情。  ...

見過不少這類影片，女的都宣稱自己很好追。各位兄弟不要見到就立即去馬，她們是有資訊留白的。   現在我就解開留白的地方。   「很好追」是有前設的：你要先令她動心，她才很好追。   如果你未令她動心，就去追她，你很大機會得到好人卡。   問題是怎樣令她們動心？  ...

今時今日的家長對性教育開放了嗎？ 不一定。 聽聞有家長對學校教小學生「私隱部位」感到過早，我就無言以對。要注意，教「私隱部位」並非完全的性教育，只是區分男女有別，要避免被非禮而不知的危險。 這是重要的防衛教育，我不明白有什麼不可以。...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 朋友的親戚中風，打電話來求助，因為今天是星期日，醫院的檢查部門放假，要找私家醫院處理。...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 以前未有孩子，有時候見到親友的孩子有些問題，好意提點一二，會換來一句「你無細路，你唔會明...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 睇完Netflix的《雙面女的弒親案》的總結： 1....

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 時不時見到英國有很多老人家，說着廣東話，看外表就猜到是香港人，甚至有些帶住孫子去餐廳。...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 上次提到小孩說謊是為了避免責罵，有時是為了得到利益。 但，有種病態說謊，更有深逐原因。...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 以前家族中有人好賭，特別愛打麻將，疏於照顧家庭，幾乎鬧致離婚。兒子亦缺乏管教，結果誤入歧...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 家長會怪責子女說謊，這是很正常，會認為子女的品格出現問題。...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 阿叔同你講道理，講講下，見你無什反應，會搭多一句「我依家（現在）塞錢入你袋。」...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 之前航空公司栽員，很多空中服務員要重新搵工，但礙於疫症，很多公司都要求網上面試。那天碰巧...

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 只有自己才能欺騙自己，自己才是自己的老千。  ...

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西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 引導青年，與操控子女，是兩回事 有青年到外國留學，不單不好好讀書，更夜夜笙歌，整天在玩樂。當然沒法好好學習，然後學校也退學了。 浪費幾年時間，回到香港，投閒置散，時而打下散工，時而又讀下書。整個人生像是沒有方向。 這不是唯一，有不少青年會有這樣的問題。 因為，人體有個地方是要等到30歲之前，最後才發育完成的部分： 前額葉。 就在你的額頭內的腦葉。 那是掌管住思考，分析，甚至規劃的部分。 所以，那部分未發育完成，有些青年對未來沒有什麼目標或期望，每天都是得過且過。 根本就不知道人生要做什麼。 那麼是否不能怪罪他們？ 當然，每個人都要為自己的人生負責，但，這不是追究責任的問題。 你不會去怪責坐輪椅的人為何不自己行路，是因為他們真的行動不便。 同樣，那些青年是因為能力問題，沒辦法好好規劃人生。 他們不是要被問責，而是需要幫助。 需要父母或師長代替青年的前額葉，幫忙去分析

西律士Cyrus 催眠師導師，辦課程十年，也是 #香港奸的好人課程 的統籌。喜歡研究冷門但又影響人類的課題。因為懶，喜歡將事情弄得簡單，也不小心發現#NLP #催眠 #騙局 的共同點。 女士嫁給澳州人生了女兒，一早已經移民。 她的女兒9歲，並診斷患上ADHD。每當發作時，會打及抓傷媽媽，但只是對媽媽，沒有對其他人打或抓，甚至對爸爸也沒有。 「媽媽是很愛女兒的。」 「是的，母親總是覺得自己愛孩子的。女士是不是虎媽，會逼女兒學這學那？」我問。 「對啊! 她很緊張女兒的學習。而她為人很吝嗇，不愛花錢，但對女兒很闊綽。」 「也只限花錢付學費，上大量的興趣班吧，不會花錢在吃喝玩樂上？」我續問。 「的確如此。」 女兒每次回到香港，不喜歡住酒店，就是喜歡住外婆的家，就算外婆家比起澳州的家很細小。 「可能對香港的細小的單位很好奇吧！」 「其實在外婆家中，有外婆的關顧，比起與母親相處，更感到愛。強逼孩子學習，孩子不會感到愛，但會感到被操控。」我解釋說。 「孩子吃了藥，會少一點發作。」 「當然的，會鎮靜一點，也會專注一點。幾年前，有家長帶孩子見醫生，訛稱孩子有ADH