為何要發夢
- 西律士Cyrus
- 5月1日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新:12月7日

女兒發惡夢,夢中與同學間的糾紛,所以問我為何人類會發夢?於是我從幾個範疇去解釋「夢」。當然先由我最喜歡的魔法界開始解啦!
對魔法界來說,夢有預知能力,會預演一次未來將會發生的事。這個呢,其實學術界並非解釋不了,我在文章後段會提到。
其次,是關於靈體報夢,特別是已過世的親人。他們可能是掛念陽間的家人,或是有未了願想完成,便透過夢境與家人溝通。
說到這處,我停頓一下,似乎女兒並不買帳。
好吧!
我唯有再拋出學術界的說法。
基本上,學術界到睡眠及發夢有很多派別,這是因為每間大學每個研究都有不同的假說,每個假說就會衍生不同的派別。
於是我便說出比較常見的解釋,比如發夢可以將「記憶整理」(filing),加強日間學到的知識,或將不需要用到的記憶隱去。
對於學習來說,睡眠及發夢是非常有幫助。(也順便提醒女兒要早睡早起)
然後,還可以舒緩情緒。
這就是為何有時心情不好,睡上一覺,感覺就好了。
有時候,夢境也會反其道而行,這也是發惡夢的由來。
比如你對生活中某件事感到恐懼,在你夢中就會放大這個恐懼,而且情節會變得離奇而誇張。
為何要這樣誇張的夢境?
越是誇張,越是釋放你的恐懼,讓你先有心理準備。當現實中再出現令你恐懼的事情,因為你已經有心理準備了,反而減輕害怕的程度。
所以,就是這樣巧合,在你夢中預演的情節,碰巧在未來發生了。
這不是預言的能力,而是你的潛意識處理出來的效果。
是的!女兒的潛意識只是幫她預演了與同學的紛爭。
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